Hoe wordt iemand huisarts?

Huisarts wordt je niet zomaar. Dat is maar goed ook natuurlijk. Je wilt immers niet dat iedereen zomaar een huisarts kan worden. Deze medische specialisten moeten namelijk belangrijke diagnoses stellen en ziektes in een vroeg stadium herkennen.

De grote waarde van een huisarts is dat zij bij beginnende klachten een ziekte kunnen herkennen en ervoor zorgen dat behandeling in een vroeg stadium begonnen kan worden. Hierdoor is de kans op genezing aanzienlijk hoger dan normaal. Iemand die huisarts wil worden moet eerst de studie geneeskunde succesvol doorbrengen. Deze studie staat algemeen bekend als één van de zwaarste en moeilijkste studies om succesvol af te sluiten. Daarna moet er nog een specialisatie tot huisarts gevolgd worden.

Studietraject voor een huisarts

Zoals eerder gezegd moet iedereen die graag huisarts wil worden eerst de studie geneeskunde doorlopen. Deze bestaat uit een bachelor opleiding van drie jaar en daarop volgend nog een master opleiding van drie jaar. In België is de masteropleiding zelfs vier jaar. Tijdens de studie geneeskunde moeten studenten een artsexamen afleggen. Wanneer zij deze succesvol afsluiten krijgen ze de titel basisarts. Vervolgens moet na de studie nog een specialisatie traject doorlopen worden. Hier kiest de student voor de specialisatie tot huisarts. Hierbij wordt vooral veel aandacht besteed aan generalisme. Dit wil zeggen dat de arts van heel veel dingen afweet. Niet in de mate van een specialist op het gebied, maar voldoende om diagnoses bij patiënten te kunnen stellen.

Huisarts in opleiding stagetraject

Tijdens de studie zal de arts de titel krijgen van huisarts in opleiding. Op dat moment is het de bedoeling dat men stage gaat lopen bij een huisartsenpraktijk. Tijdens deze periode leren de studenten het vak van een huisarts met meerdere jaren ervaring in het vak. Wat een huisarts bijzonder maakt is dat zij veel dichter bij een patiënt staan. In veel gevallen worden mensen vele jaren door dezelfde arts behandeld. Ook zullen andere gezinsleden van de patiënt onder behandeling staan bij dezelfde praktijk. Hierdoor weet een huisarts veel meer van de patiënt af en is bijvoorbeeld ook op de hoogte van de gezinssituatie van mensen.

Bezoek ook de huisarts Rotterdam Zuidplein:

Gezondheidscentrum Zuidplein
Strevelsweg 700
3083 AS Rotterdam
010 290 8000

Waarvoor kan fysiotherapie helpen?

De fysiotherapeut is een vrij bekende zorgverlener. In Nederland staan veel mensen onder behandeling voor bepaalde klachten. Het eerste waar mensen vaak aan denken is rugklachten. Alhoewel een fysiotherapeut daar zeker bij kan helpen, is het niet het enigste waar hulp bij kan worden geboden. Er zijn ook nog diverse andere klachten die met hulp kunnen worden verminderd.

Fysiotherapie is een methode om klachten aan het bewegingsapparaat te behandelen. Dit bestaat uit spieren, banden, gewrichten en natuurlijk zenuwen. In veel gevallen zal iemand met dergelijk klachten door de dokter worden doorverwezen naar de fysio voor acute klachten om deze hopelijk te verminderen. Meestal kan men dan gewoon zelf een keuze maken bij welk bedrijf men dit wil laten doen. Ook is het in bepaalde gevallen mogelijk om direct naar de behandelaar te gaan, alhoewel wordt aangeraden om altijd eerst met een arts te praten.

oefeningen spieren

Een specifiek en persoonlijk behandelplan opstellen

Geen enkele klacht of persoon is natuurlijk gelijk. Het is dan ook de taak van de behandelaar om goed in kaart te brengen waar iemand nu precies last van heeft. Op basis van de klachten wordt er heel persoonlijk een plan opgesteld om dit te behandelen. Als iemand bijvoorbeeld stijve spieren heeft, kan de behandeling erop gericht zijn om de spieren wat losser te maken of juist om deze te versterken in het geval van andere klachten.

Oefeningen om thuis te doen

Een behandeling bij de fysio duurt gemiddeld zo’n 30 minuten. In deze tijd zal er worden geprobeerd om zoveel mogelijk op te lossen en de klachten te verminderen. Maar daar stopt het niet mee. Er worden in veel gevallen ook oefeningen meegegeven die men gedurende de dag kan doen om de klachten te verminderen. Denk bijvoorbeeld aan oefeningen om de rug te versterken of om de schouder los te maken. Tijdens de behandeling zal dit ook aan bod komen.

Een slijmbeursontsteking kan veel pijn veroorzaken

In verschillende gewrichten in je lichaam kan een slijmbeursontsteking optreden. Dit kan veel pijn en ongemak veroorzaken. Het kan zelfs zo pijnlijk zijn dat het je leven sterk beïnvloed en dagelijks met pijn te maken hebt. Vooral in je schouder, heup, elleboog, knie en enkel komt deze ontsteking het meeste voor. Maar wat is het nu precies? En wat kun je er tegen doen?

Tussen de pezen en botten van een gewricht zit een soort kussentje gevuld met vocht dat erg slijmerig is. Normaal gesproken kan het gewricht hierdoor juist soepel bewegen. Maar als je constant in korte tijd het gewricht veelvuldig gebruikt, kan het ontstoken raken. Een slijmbeursontsteking in de heup komt vooral veel voor bij hardlopen. De hele dag schilderen kan een ontsteking van de slijmbeurs in de schouder veroorzaken.

Bij pijn gaan veel mensen op zoek naar verlichting hiervan. Er zijn diverse mogelijkheden voor pijnbestrijding: bekijk het hier.

Chronisch

pijn klachtenDe slijmbeursontsteking kan echter ook chronisch zijn. Dan behoort deze tot de reumatische ziekten. De plek van de ontsteking is vaak pijnlijk, gevoelig en opgezwollen. Daarnaast kan het warm en rood zijn. De diagnose kan gesteld worden na uitgebreide ondervraging van de klachten of door middel van een echo. Ook rontgenfoto’s of bloedonderzoek kunnen uitsluitsel geven.

Rust is het belangrijkste bij herstel van een slijmbeursontsteking. Meestal gaat het dan vanzelf weer over. Blijf je het echter toch belasten, kunnen de klachten aanhouden. Om de pijn te bestrijden kun je paracetamol nemen of ontstekingsremmende medicatie kan worden voorgeschreven. Ook kan de arts een cortisonen injectie in het gewricht spuiten. Vaak is aanvullende behandeling bij een fysiotherapeut of andere specialist raadzaam en noodzakelijk om herhaling van de ontsteking te voorkomen.

Minder pijn tijdens menstruatie

Vrouwen moeten iedere maand de menstruatie doorstaan, niet bepaald een prettige periode. Soms kunnen er klachten ontstaan die flink pijn kunnen doen. Een aantal tips om dit tot een minimum te beperken zijn dan natuurlijk altijd welkom. Wij kwamen de volgende video op internet tegen, met daarin een aantal tips.

Sommige vrouwen zouden graag een kleinere cupmaat hebben

Een vrouwen lichaam bestaat natuurlijk uit diverse onderdelen. Het lichaam is voor de vrouw zeer belangrijk. De borsten zijn voornamelijk een belangrijk onderdeel. Ze zouden bijvoorbeeld zelf wel wat grotere bosten willen hebben als dat ze van nature hebben. Maar ook zijn er vrouwen die juist wel een maatje kleiner zouden willen.

BH
Borsten kunnen ook te groot zijn..

Klachten door te grote boezem

Ze ervaren namelijk klachten doordat de borsten te groot zijn. Dit gaat dan vaak over klachten in de rug. U kunt zich wellicht wel voorstellen dat grote borsten aardig wat kunnen wegen. Dit gewicht wordt veelal door de boven rug, nek en schouders gedragen. Hier kunnen dan ook klachten ontstaan. Een oplossing is om de borsten kleiner te laten maken, dit wordt ook wel een borstverkleining genoemd.

Borsten een maatje kleiner maken

De ingreep is een chirurgische ingreep (operatie) wat in sommige gevallen een oplossing voor dit probleem kan vormen. Als u veel last heeft van uw rug, dan is natuurlijk de huisarts het eerste aanspreekpunt. Misschien heeft u al diverse zaken geprobeerd, bijvoorbeeld fysiotherapie of medicatie maar toch blijven de klachten aanhouden. Een borstverkleining wordt vaak uitgevoerd door een ervaren plastisch chirurg. Hier een aantal oefeningen om de rug te versterken:

Deze mensen specialiseren zich operaties die zorgen voor uiterlijke veranderingen, de verkleining van de borsten valt daar ook onder. Als u klachten heeft die worden veroorzaak door grote borsten, dan zal uw arts u vaak doorverwijzen naar een specialist op dit gebied. Een plastisch chirurg in Antwerpen bijvoorbeeld. Tijdens een consult kunt u met hem of haar kijken naar de borsten en kan worden bepaald of de ingreep nut zou hebben. De ingreep is altijd maatwerk, daarom is het dus belangrijk om eerst veel informatie in te winnen.

Bij een ingreep zoals de verkleining van de borsten, is het goed om advies in te winnen van een specialist. Een operatie brengt altijd risico’s met zich mee, laat u daar goed over adviseren.

Een borstvergroting met eigen vet

Implantaten hebben de reputatie onnatuurlijk te voelen en nare bijwerkingen te hebben. Hoewel de technieken door de jaren zijn verbeterd, het blijft een lichaamsvreemd element. Voor hangende borsten is er nu een alternatief: een borstvergroting met je eigen vet (lipofilling).

Wanneer met eigen vet?

injectieHet is fijn dat er een alternatief is, maar lipofilling is niet voor iedereen geschikt. Je kunt het beste eerst met de arts overleggen over de mogelijkheden, deze kan je een goed beeld geven van je opties. Hier een aantal algemene richtlijnen: – Je wilt een ‘kleine’ borstvergroting – Er dient overtollig vet aanwezig te zijn op de dijen en benen – Je huid is sterk genoeg om de operatie aan te kunnen – Je dient minimaal 6 weken voor de operatie volledig te zijn gestopt met roken

Operatie

Voor de meeste borstvergrotingen dien je opgenomen te worden voor een nachtje. Zo kan er toezicht gehouden worden op het vochtgehalte van het lichaam en het herstel van de wonden. De operatie vindt plaats onder algehele narcose. Het vet wordt egaal weggezogen op de plekken waar het te veel aanwezig is. Door de vet te centrifugeren worden de geschikte vetcellen gescheiden. Deze worden door kleine prikgaatjes in de borst geinjecteerd.

Nazorg

Je dient na een dergelijke ingreep ongeveer 2 tot 3 weken rustig te blijven. De borsten zullen opgezet en pijnlijk zijn voor een aantal dagen, dit neemt snel af. Na ongeveer 6 weken ben je volledig hersteld. En dan kun je natuurlijk de resultaten in hun volle pracht bewonderen.

Dit artikel bevat geen medisch advies. Neem altijd contact op met een arts voor advies.